Здравствуйте, Валентина! Ну, я-то и после одиннадцати бывает, что приложусь)) Удачи вам во всех начинаниях, верьте в себя!))

И тебе, Ромчик, спасибо! Здорово, что ты вернулся в любимую профессию, поздравляю!

Спасибо, Натуёчек!

Поздравляю и горжусь))

Ржунимагу! Дочкины подруги и еёная маман пытают как я сбросил 15. Ты помнишь мои 155, потом минус 22 и чичас 15. Хих! Люди диеты жрут, не спят, а рецепт прост. Кто забыл жизненные прынципы Карлсона - вот они как раз из жизни. Надо мультики смотреть чаще. Нижайший поклон за знакомство с Е.Т. Работу начал, как возродился. Первый заказ. Спасибо Наташенька!

Спасибо, Наташа, за информацию. Я тоже после 6 часов не кушаю, но сладенькое обажаю. Знаю, что это для похудения тормоз. Стараюсь пить, но особого желания нет. Делаю зарядку ежедневно. Наверное много сижу за ноутбуком.

Удачи!

ЛИТЕРАТУРНАЯ, наташа,я так и не поняла диету .я после шести не ем .без сладкого у вы не могу .от ладкого оставила только чай .но похудеть .увы неполучается .для меня 10 кг .было бы вау .мне больше не надо .я приросте 163 .60 кг